Менопауза – это период, когда прекращается менструация. Средний возраст женщины при менопаузе – 51 год, но это может произойти как и раньше, так и позже, между 40 и 55 годами. Менопауза считается неотъемлемым этапом старения, каждая женщина переносит его по-своему. Некоторые не замечают особых изменений ни в теле, ни в сознании, другие чувствуют себя некомфортно и плохо переносят этот этап их жизни.
Причины менопаузы: примерно с 35 лет яичники женщины начинают менять количество производимого эстрогена, гормона, необходимого для менструации и беременности. С возрастом эстрогена становится все меньше. До тех пор, пока менструация не прекратится, и женщина утратит свою детородную функцию. Изменения в уровне эстрогена в организме женщины влияют на многие органы, в том числе сердце, кости, мочеполовой тракт, кожу, волосы.
Внутреннее применение:
Just Vita Черника: принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день до еды в течение месяца.
Наружное применение:
Эссенция для ванн Тимьян: 10 мл на ванну при температуре 37-38 градусов в течение 10-15 минут. Через день, курс – 10-15 ванн.
Соль Cан-Актив: 1 столовая ложка без верха + 2 капли масла лаванда + 4 капли масла 31 трава. Порядок приема ванн такой же. (см. раздел эфирные масла.)
Вернуться к списку рекомендаций
|